Polpette Di Salmone Con Friggitrice Ad Aria

Jul 27, 2023

Le polpette di salmone con friggitrice ad aria sono fatte con salmone in scatola e cotte alla perfezione! Questo pasto base della dispensa è ricco di proteine, facile da preparare e davvero delizioso.

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Se stai cercando un pasto facile per la settimana, ricco di proteine ​​e sapore, devi provare le polpette di salmone fritte ad aria! Sono perfetti per gli amanti dei frutti di mare o per chiunque desideri incorporare pesci più nutrienti nella propria dieta.

Soprattutto, utilizzeremo salmone in scatola e altri alimenti base della dispensa per una maggiore comodità! La combinazione di panko, uova, erbe fresche e condimenti aggiunge sapore delizioso e croccantezza ad ogni boccone, mentre la frittura ad aria ci aiuta a ottenere un esterno perfettamente croccante senza la necessità di friggere.

L'intero pasto può essere pronto in meno di 20 minuti! Servilo sulle insalate, in un impacco, sul tuo panino preferito o come preferisci tu e la tua famiglia. Dopo aver provato un boccone, potresti ritrovarti a ripetere questa ricetta!

Una versione stampabile completa di questa ricetta con le misurazioni degli ingredienti è disponibile in fondo a questo post.

PRIMO PASSO:Preriscaldare la friggitrice ad aria a 375 gradi F.

PASSO DUE:In una grande ciotola, mescolare insieme il salmone, il pangrattato panko, l'uovo, la cipolla verde, il peperoncino, l'aneto, la senape di Digione, l'aglio in polvere e il sale fino a quando tutto sarà completamente amalgamato.

PASSO TRE:Formare con il composto 4 polpette, pressando ciascuna saldamente a forma di disco.

PASSO QUATTRO:Aggiungere alla friggitrice preriscaldata e lasciare cuocere per 8 minuti, girando una volta a metà cottura o fino a cottura ultimata.

PASSO CINQUE:Servire immediatamente con spicchi di limone e aneto aggiuntivo se lo si desidera.

Il salmone in scatola è precotto, quindi il nostro obiettivo è cuocere le polpette abbastanza a lungo da farle dorare all'esterno e calde fino in fondo. L'esterno croccante è ciò che li rende assolutamente irresistibili!

Quando friggo le polpette di salmone, trovo che 8 minuti a 375 gradi F, girandole a metà del tempo di cottura , è giusto. Tieni presente che il tempo esatto di cottura può variare in base alla marca e al modello della friggitrice e allo spessore degli hamburger di salmone.

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Cerchi un modo gustoso per utilizzare il salmone in scatola? Le polpette di salmone con friggitrice ad aria sono la risposta! Sono dorati all'esterno, succosi all'interno e pieni di sapore fresco.

Queste informazioni nutrizionali si basano sui prodotti esatti che ho utilizzato in questa ricetta. Le marche e le dimensioni dei prodotti potrebbero alterare la nutrizione esatta e dovrebbero sempre essere calcolate in modo indipendente.

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